想在中國用手機上網？中國移動、中國聯通、中國電信三家龍頭都有針對外國人的方案。實名認證是第一步,拿護照到直營門市就能辦，預付卡月費從 8 元到 299 元都有。這篇把三大電信的差異、申辦流程、儲值管道一次講清楚，不講模板話。
截至 2026 年中，中國行動電話用戶突破 18 億戶，其中 5G 用戶超過 10 億（工信部，2026 年 6 月數據）。對短期入境的外國旅客、留學生、或長駐工作的商務人士來說，辦一張中國 SIM 卡是剛需,微信支付、叫車、外賣、地圖導航全都綁手機號。
三種選擇：實體 SIM 卡最普遍，eSIM 在部分國際漫遊方案上開始支援，虛擬號碼（如中國聯通境外 eSIM）適合短期需求。講白話，實體卡還是最穩的，尤其如果你要跑偏遠地區，實體卡訊號比 eSIM 可靠很多。
| 項目 | 中國移動 | 中國聯通 | 中國電信 |
|---|---|---|---|
| 用戶數 | 約 9.8 億 | 約 3.3 億 | 約 4.1 億 |
| 4G/5G 覆蓋 | 最廣，偏遠山區也能通 | 都市區佳，偏鄉較弱 | 都市+沿海穩定 |
| 外國人申辦難度 | 中等，需護照+簽證 | 較簡單，直營門市可辦 | 中等，部分門市不熟外國人業務 |
| 最低月費 | 8 元（保留門號方案） | 8 元（4G 自由選） | 5 元（無流量，僅語音） |
| 國際漫遊 | 190+ 國家 | 150+ 國家 | 160+ 國家 |
實際跑下來：如果你常跑二三線城市或鄉村，中國移動訊號最穩。只在北上廣深活動，聯通或電信性價比更高。我自己的經驗是移動在新疆、西藏這些地方照樣有訊號，聯通到了偏鄉就常常只剩 3G。
辦卡的標準流程不複雜，但每家門市執行細節不太一樣：
2025 年起中國推行「斷卡行動」2.0，對新辦門號審查更嚴格。外國人如果沒有中國居留證，每年可能被要求到門市重新認證一次。這個不算麻煩但要知道,不要等號碼被停才發現。
三大電信的 5G 方案最低月租約 30 元（備註：30 元方案通常限量 5GB 流量，超過降速至 4G）。以一個月用 20GB 來算，中國移動 59 元、中國聯通 49 元、中國電信 55 元左右。差距不大，選擇關鍵看訊號覆蓋在你活動的區域。
對外國人來說，最常見的是預付卡方案,不需綁約、用多少儲多少。中國聯通的「境外 eSIM」服務可以直接在網路上買到 eSIM 虛擬號碼，開通後用 QR code 掃進手機即可，不用跑門市。但這個方案僅限數據，不能收簡訊註冊微信支付或其他帳號，實用性有限。
門號過期後通常有 90 天保留期，期間只要儲值就能續用。超過 90 天門號會被回收，號碼就沒了。所以如果你只是短期回國，記得設個行事曆提醒儲值。
中國 SIM 卡不只拿來打電話，它是你在中國的數位身分證。微信、支付寶、滴滴、美團、高德地圖、12306 火車票,幾乎所有中國 App 都要求手機號註冊。我自己的經驗是：辦好門號的第一天就把微信和支付寶綁定，後面叫車點外賣才順暢。
比較特別的是 12306（中國鐵路官方購票系統），外國人用護照註冊時，系統會發送驗證簡訊到你的門號。如果門號還沒開通就卡住了。這個流程是先辦 SIM 卡、啟用門號、再用手機號註冊 12306，順序不能反。高鐵站的自動取票機也支援護照讀取，但需要門號收驗證碼才能登入。
另外一個常見使用場景是銀行開戶。中國的銀行開戶除了門號驗證碼，還需要護照和居留地址證明。但有些銀行（例如中國銀行、招商銀行）對外國人比較友善，門號實名認證通過後就能辦。沒有門號的話連預約開戶的簡訊都收不到。
門號停話的情況不外乎兩種：一是欠費停話（餘額不足），二是被電信商判定異常使用而暫停。欠費停話最簡單，儲值就能恢復。但如果被判定異常使用（例如短時間內大量撥打陌生號碼），就需要本人帶證件到直營門市解除限制。解除限制的流程比辦卡還麻煩,可能需要等 3 到 5 個工作日，所以盡量避免觸發。
補卡（遺失 SIM 卡換新卡）的流程也值得了解。SIM 卡遺失或損壞後，本人持護照到直營門市即可申請補卡。門號、方案、餘額全部保留，新卡開通後舊卡自動失效。補卡費用各電信不同，中國移動約 10 元、中國聯通 5 元、中國電信免費。如果是 eSIM 設備損壞，補卡流程一樣，只是新卡會是實體卡。
另外一個需要注意的情況：手機遺失後要立刻掛失。掛失可以阻止他人使用你的門號和綁定的支付工具。中國移動和中國聯通都提供 24 小時客服掛失專線，撥打後客服會確認身份並暫停門號。掛失後再補卡，門號不會被別人搶走。
對，法令規定必須本人持護照到實體門市辦理。不能委託他人代辦，網路上也無法申辦。唯一例外是中國聯通的境外 eSIM 數據方案，但那個不能收簡訊。
中國移動和中國聯通大部分直營門市接受旅遊簽證（L 簽證）辦理預付卡。少數門市會拒絕，換一家直營門市試試就好。中國電信比較嚴格，建議優先找聯通或移動。
可以。中國的預付卡方案多半不鎖熱點。如果你流量用量大（超過 30GB/月），建議選中國移動的「暢享方案」，沒有降速限制。
開通國際漫遊後，海外也能收簡訊。中華民國門號在台灣收中國簡訊沒問題（漫遊費約 1 元/條）。每 90 天內至少儲值一次就能保留門號。長期用的人可以設定自動儲值。
目前中國三大電信商對外國人提供的 eSIM 方案很少。中國聯通的境外 eSIM 可在海外先開通，入境後直接使用，但號碼是虛擬號碼，不能綁微信支付。如果你需要一個正式的中國手機號碼，還是跑一趟門市辦實體卡吧。
辦中國 SIM 卡這件事，說難不難，說簡單也要跑一趟門市。我的建議是：先確認你待多久,短期旅遊用中國聯通境外 eSIM 就夠了，長期留學或工作一定辦實體卡。中國移動適合跑偏遠地區的人，中國聯通和電信在都市區性價比更好。文件一定要帶護照正本，影本不接受。辦好後每個月記得儲值，門號就不會消失。
免責聲明：本文資訊基於 2026 年上半年公開資料與實測經驗。電信方案和各門市受理政策可能隨時調整，申辦前建議先致電客服確認最新規定。作者非電信從業人員，不構成法律或商業建議。